Индра Деви, первый европейский ученик йоги, дожившая до 103 лет, делилась своими правилами здорового питания. Она советовала не пить воду со льдом, пить стакан воды утром и вечером, а также выпивать от 5 до 8 стаканов воды в день. Она также утверждала, что неправильное питание медленно, но верно разрушает здоровье всех людей.